Näitan kõiki 2 tulemust

  • Kodune treening

    Kodune treeningkava

    27,50 €

    Kodune treeningkava kogu kehale
    Sisaldab kolme erinevat kava, igas 6 – 8 harjutust
    Kokku 26 erinevat harjutust kodus treenimiseks
    3 kava: algajale keharaskusega harjutused, ringtreening, kodune treeningkava edasijõudnutele
    Sobib 2-3 korda nädalas treenimiseks
    Kõik tähtsamad lihased, liigutused ja harjutused
    PDF fail ja õppevideod

    Lisa korviDone
  • TRX treeningkava

    TRX treeningkava

    32,50 €

    Kogu keha treeningkava TRX treeningrihmadega
    Sisaldab kolme erinevat kava, igas 8-9 harjutust
    Jõutreening TRXiga, superseeriatega treening TRXiga, ringtreening TRXiga
    Sobib 2-3 korda nädalas treenimiseks
    Kõik tähtsamad lihased ja TRXi harjutused
    PDF fail ja õppevideod

    Lisa korviDone